آموزش دروازه بانی آکادمی نظیفی

فاکتورهای بهترین دروازه بان

چه چیزی شما را بهترین دروازه بان شماره 1 میکند؟! همه می‌گویند ما  دروازه بان [...]

50 دروازه بان برتر تاریخ

50 دروازه بان برتر تاریخ دروازه بان در این مقاله به معرفی 50 دروازه بان [...]

شجاعت روانی

همه گلرها اشتباه میکندد. مهم این است که از اشتباه درس بگیرند(البته در بازی به [...]

دیوار دفاعی

اصول دیوار دفاعی تعداد نفرات در دیوار دفاعی هنگام ضربه ایسگاهی: تعداد نفرات که لازم [...]

آرامش دروازه بان

گلری که آرامش دارد: 1-در شروع مجددها و ضد حمله و…خیلی خوب میتواند عمل کند [...]

1 Comment

دروازه بان های حرفه ای چگونه تمرین می کنند؟!

در تحقیقی(سال2019) با استفاده از پرسشنامه ای این سوال از مربیان دروازه بان های تیم [...]

نحوه ورود به سایت و حساب کاربری

اگر در دوره آموزشی شرکت کردید و دوباره می خواهید وارد سایت بشید و فیلم [...]

گرفتگی عضلات بعد از چند هفته تمرین نکردن

گرفتگی عضلات بعد ار چند هفته تمرین نکردن توجه کرده اید هنگامی که بدن شما [...]