دروازه بانی را اصولی یاد بگیرید.

همه چیز درباره دروازه بانی اینجا هست

تکنیک، تاکتیک، بدنسازی، روانشناسی،تغذیه

دروازه بانی-academynazifi.com-برنامه بدنسازی

برنامه بدنساری داخل باشگاه

مناسب برای دروازه بانان رده جوان و بزرگسال
دروازه بانانی که قبلا سابقه تمرینات بدنسازی داشته اند.
دروازه بانانی که زمان لازم برای رفتن به باشگاه را دارند.

مطالب دروازه بانی

50 دروازه بان برتر تاریخ

50 دروازه بان برتر تاریخ Table of Contents 50 دروازه بان برتر تاریخدروازه بان1.50)پیتر اشمایکل2.50)مانویل نویر3.50) ریکاردو زامورا4.50) جیامپیرو کمبی5.50) ایوو ویکتور6.50) میشل پرودومه7.50)…
50 دروازه بان برتر تاریخ-آکادمی نظیفی-academynazifi
مطالب دروازه بانی

شجاعت روانی

همه گلرها اشتباه میکندد. مهم این است که از اشتباه درس بگیرند(البته در بازی به اشباهات فکر نکنید و بگذارید بعد از بازی) و…
آموزش دروازه بانی
مطالب دروازه بانی

خواب

بیش از چیزی که فکر کنید خواب مهمه: دو تا نکته بگم: ما بیشتر از ادمای معمولی به خواب احتیاج داریم چون‌تمرین با شدت…
آموزش دروازه بانی
مطالب دروازه بانی

دیوار دفاعی

تعداد نفرات در دیوار دفاعی هنگام ضربه ایسگاهی: تعداد نفرات که لازم است در دیوار دفاعی بایستند یا به اصطلا شما باید در دیوار…
آموزش دروازه بانی
جدیدترین محصولات
فهرست