گرم کردن دروازه بان
هدف از این پکیج فقط اینه که با هم کمک کنیم. که توی دنیای دروازه بانی عقب نمونیم. و از علم روز دنیا بهره ببریم و کنار هم سطح دروازه بانی ایران ر ارتقاء بدیم.
شما تو این پکیج:
فیلم گرم کردن دروازه بانان حرفه ای و مشهور سطح اول جهان را مشاهده خواهید کرد. و کاملا می تونید ازشون کلی چیز یاد بگیرید. و الگو برداری کنید که این دروازه بانان در گرم کردن قبل از مسابقه چه تکنیک ها و چه حرکاتی را انجام می دهند.
این آموزش به درد چه کسانی می خورد:
کسانی که دنبال یادگیری بیشتر در زمینه تخصصی دروازه بانی هستند.
کسانی که می دانند دروازه بانی فقط چندتا شیرجه نیست و برای موفقیت باید در زمینه های دیگر دروازه بانی پیشرفت کنند و یاد بگیرند.
کسانی که به روز هستند و تمایل به دیدن آخرین تمرینات و سبک دروازه بانی روز دنیا هستند.
کسانی که خودشون دروازه بان،یا مربی دروازه بانان و یا والدین دروازه بانان هستند.
کسانی که سبک دروازه بانی یک دروازه بان بزرگ را می پسندند.
این آموزش به درد چه کسانی نمی خورد:
کسانی که دروازه بانی را فقط در سطح محلی نگاه می کنند.
کسانی که فکر می کنند دروازه بانی یعنی فقط شیرجه و حرکات پرفشار.
کسانی که فکر ارتقا اطلاعات خودشون نیستند.
کسانی که نمی خواهند پیشرفت کنند.
هزینه این دوره 89 هزار تومان است.
فهرست فیلم های این پکیج
1-گرم کردن ترشتگن(دروازه بان بارسلونا)
2-گرم کردن مانوئل نویر (دروازه بان بایرن مونیخ)
3-گرم کردن کاسیاس (دروازه بان رئال مادرید)
4-گرم کردن آلیسون بکر(دروازه بان لیورپول)
5-گرم کردن جانلویجی بوفون(دروازه بان یونتوس)
6-گرم کردن کورتوآ (دروازه بان رئال مادرید)
7-گرم کردن دخیا (دروازه بان منچستر یونایتد)
8-گرم کردن ادرسون (دروازه بان منچستر سیتی )
9-گرم کردن ناواس (دروازه بان پاری سن ژرمن )
10-گرم کردن اوبلاک (دروازه بان اتلتیکو مادرید)
11-گرم کردن کسپر اشمایکل (دروازه بان لستر سیتی)
12-گرم کردن پیک فورد (دروازه بان اورتون)
13-گرم کردن کپا (دروازه بان چلسی)
14-گرم کردن بن فاستر (دروازه بان واتفورد)
15-گرم کردن روی پاتریسیو (دروازه بان تیم ملی پرتقال)
16-گرم کردن نیک پوپ (دروازه بان باشگاه برنلی )
17-گرم کردن هوپ سولو(دروازه بان بانوان تیم ملی امریکا)
آروزی روز های خوب♥
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
پکیج بدنسازی سطح 2
دوره بدنسازی این دوره فقط برای بچه هایی هست که در دوره اول برنامه بدنسازی ما شرکت کردند. دلیل اینکه…
گرم کردن تخصصی دروازه بانان قبل از مسابقه
دوره ای که برای یک عمر کافیست!
شما به عنوان دروازه بان آیا می دانید:
- یک دروازه بان چند دقیقه باید گرم کند(که هم خوب آماده بشه و هم خسته نشه)؟
- چه حرکات و تمریناتی را در این زمان باید انجام دهد؟
- ترتیب این حرکات به چه صورت است؟
- هر حرکت را باید چند مرتبه انجام دهد؟
- فاز های گرم کردن کدام هستند؟
- چه تمریناتی را باید با توپ انجام دهد و چه تمریناتی را بدون توپ؟
- حتی اگر دیر شد و وقت کافی نبود باید چه تمریناتی را انجام دهید؟
- حتی اگر آمادگی بدنی لازم را نداریم به چه صورت باید گرم کنید؟
- و ده ها سوال دیگه…
جواب تمامی این سوال ها در این دوره هست!
سرفصل ها و توضیحات تکمیلی در پایین همین صفحه می توانید،مشاهده کنید 👇
برنامه غذایی ویژه دروازه بانان
طراحی برنامه دقیقا براساس بدن و مزاج شما
مدت برنامه: 6 هفته
دقیقا متناسب با مواد غذایی داخل منزل شما
نتایج خارق العاده
شامل:صبحانه،ناهار،شام،میان دوره ها و آنالیز بدنی شما و توصیه های تغذیه ای
مخصوص کسانی که اضافه وزن و یا کمبود وزن و حتی تناسب اندام دارند.
کتاب ویژه برای کسایی که در دوره هدف گذاری شرکت کردند
دانلود کتاب فایل های ضمیمه خصوصی این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این…
کتاب صوتی من زلاتان هستم
نام محصول: | من زلاتان هستم |
مدت: | 144دقیقه |
توضیحات: | زندگینامه زالاتان ابراهیموویچ |
کتاب صوتی قهرمان متواضع
نام محصول: | قهرمان متواضع |
مدت: | 137دقیقه |
توضیحات: | زندگینامه ایکر کاسیاس |
نظرات
250,000 تومان
قوانین ثبت دیدگاه