کتاب صوتی
شاید از خودت بپرسی آیا واقعا لازمه کتاب صوتی زندگینامه کاسیاس را گوش دهم یا نه. !ایکر کاسیاس تو این کتاب از خاطرات تلخ و شیرینی اش در کل دوران زندگیش میگوید. اینکه چگونه وارد دنیای فوتبال و دروازه بانی شد. ،چطور در تست ها شرکت کرد.،چطور به رئال مادرید پیوست. و کلی خاطرات دیگر ،یادتان باشد مرور خاطرات و سرگذشت قهرمانان جهان و چگونه زندگی کردن و تفکر انها نه تنها به ما انگیزه میدهد تا مسیر را با قدرت بیشتری ادامه دهیم بلکه باعث میشود ایده ها و طرز فکر بهترین دروازه بان جهان را هم ببینیم و الگو قرار دهیم.
یکی از آخرین کتابهای فوتبالی وارد شده به بازار کتاب «قهرمان متواضع» است که حاوی خاطراتی جالب از زندگی شخصی و زندگی ورزشی ایکر کاسیاس فرناندز دروازهبان تیم فوتبال رئال مادرید است.
این کتاب را آلبرتو ناوارو نوشته و مایکل دانیل به انگلیسی ترجمه کرده است. نظر خود کاسیاس در مورد این کتاب جالب است:
«هنوز نمیدانم چرا باید کتابی در مورد من نوشته شود وقتی هنوز فعال هستم. بهتر بود خاطرات من در روزنامهها به چاپ میرسید، اما حالا از نتیجه کار ناراضی نیستم. هنوز رویاهای زیادی در سر دارم.»
در این کتاب ایکر کاسیاس درمورد اتفاقات مختلف دوران حرفه ای و زندگی شخصی اش صحبت می کند و از اتفاقات مختلف مانند درگیری های الکلاسیکو و مشکلاتی که با مورینیو داشت و خاطراتش در تیم ملی اسپانیا و رئال پرده بر می دارد.
در این کتاب ژابی آلونسو ، ژاوی هرناندز ، پتر اشمایکل و چند اسطوره دیگر در مورد او صحبت کرده اند همچنین اعضای خانواده ، دوستان و مربیانش خاطرات جالبی را از او نقل می کنند.
درباره مجموعه آکادمی نظیفی
مجموعه آکادمی نظیفی از دو بخش آموزشی(سایت آکادمی دروازه بانی نظیفی) و قسمت فروشگاهی (سایت گلریشاپ) تشکیل شده است. این مجموعه زیر نظر مستقیم آقای حمید رضا نظیفی اداره و مدیریت میشود.
شما عزیزان میتوانید از سایت فروشگاهی هم دیدن کنید. و از محصولات با کیفیت و تخفیف های هیجان انگیز لذت ببرید.
مجموعه ما سعی میکند برای حرفه ای تر شدن و آموزش کامل شما قدمی بردارد.
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره هدف گذاری حرفه ای
مقدمه ویدئو خصوصی این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری…
دوره ضربه دروازه
دورره ضربه دروازه به سبک ادرسون (رکوردار بلند ترین ضربه دروازه دروازه بان فوتبال)
برنامه بدنسازی ویژه دروازه بانان
یک ماه علمی و درست تمرین کن و نتیجه اش رو ببین!
دوره FKT(مقابله با ضربه ایستگاهی)
دوره ای که برای یک عمر کافیست!
تعداد درس : 9 درس به صورت ویدئویی می باشد.
کل زمان دوره: 200 دقیقه
تحلیل بیش از 50 ضربه ایستگاهی با جزئیات
گرم کردن تخصصی دروازه بانان قبل از مسابقه
دوره ای که برای یک عمر کافیست!
شما به عنوان دروازه بان آیا می دانید:
- یک دروازه بان چند دقیقه باید گرم کند(که هم خوب آماده بشه و هم خسته نشه)؟
- چه حرکات و تمریناتی را در این زمان باید انجام دهد؟
- ترتیب این حرکات به چه صورت است؟
- هر حرکت را باید چند مرتبه انجام دهد؟
- فاز های گرم کردن کدام هستند؟
- چه تمریناتی را باید با توپ انجام دهد و چه تمریناتی را بدون توپ؟
- حتی اگر دیر شد و وقت کافی نبود باید چه تمریناتی را انجام دهید؟
- حتی اگر آمادگی بدنی لازم را نداریم به چه صورت باید گرم کنید؟
- و ده ها سوال دیگه…
جواب تمامی این سوال ها در این دوره هست!
سرفصل ها و توضیحات تکمیلی در پایین همین صفحه می توانید،مشاهده کنید 👇
دوره بدنسازی تخصصی دروازه بانان در منزل(به همراه برنامه غذایی)
- شرایط: این دوره فقط مخصوص دروازه بانان در هر رده سنی است.
- وسایل مورد نیاز برای این دوره:توپ -طناب- دو عدد بطری آب معدنی-کش cx
- تعداد جلسات: 25 جلسه تمرین مختلف در ماه که همه برنامه ها با هم متفاوت هست.
- مدت زمان هر جلسه تمرین:60 تا 75 دقیقه تمرین
- برنامه تغذیه برای هر دروازه بان جداگانه طراحی میشود.
- با بیش از 244 نفر شرکت کننده
توضیحات تکمیلی در پایین همین صفحه.
نظرات
8,000 تومان
قوانین ثبت دیدگاه