مقدمه ویدئو
هدف گذاری به سبک بیل گیتس ویدئو
اگر می خوای لیگ برتری بشی این مسیرو باید بری! ویدئو
نقشه راه موفقیت یک دروازبان ویدئو
به سبک بیرانوند موفق شو! ویدئو
اعتماد به نفس داشته باش! قسمت1 ویدئو
اعتماد به نفس داشته باش! قسمت 2 ویدئو
خجالتی نباش! ویدئو
روش تمرینی که تورو به تیم ملی میرسونه؟ ویدئو
سبک سید حسین حسینی برای موفقیت در استقلال چی بود؟ ویدئو
آیا درس بخوانم؟ ویدئو
مجبورم کار کنم! ویدئو
اگر ذخیره ای به این روش هدف بزار! ویدئو
اگر فیکسی به این روش هدف بزار! ویدئو
از کجا شروع کنم؟ ویدئو
معرفی 3 فیلم و 3 کتاب برای موفقیت یک دروازبان ویدئو
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره افزایش پرش
افزایش پرش با تضمین کامل 2 ماه هر روز تمرین، هر روز فشار و برنامه اختصاصی . . . .…
9 اصل طلایی تست دادن
به جایه اینکه ۲_۳ سال یا حتی بیشتر وقت بزلرید و خیلی تجربه های رو کسب کنید،ما تو این دوره سرعت پیشرفت شما رو چند برابر میکنیم.
۹ درس استثنایی
به صورت فایل ویدئویی
دوره FKT(مقابله با ضربه ایستگاهی)
دوره ای که برای یک عمر کافیست!
تعداد درس : 9 درس به صورت ویدئویی می باشد.
کل زمان دوره: 200 دقیقه
تحلیل بیش از 50 ضربه ایستگاهی با جزئیات
گرم کردن تخصصی دروازه بانان قبل از مسابقه
دوره ای که برای یک عمر کافیست!
شما به عنوان دروازه بان آیا می دانید:
- یک دروازه بان چند دقیقه باید گرم کند(که هم خوب آماده بشه و هم خسته نشه)؟
- چه حرکات و تمریناتی را در این زمان باید انجام دهد؟
- ترتیب این حرکات به چه صورت است؟
- هر حرکت را باید چند مرتبه انجام دهد؟
- فاز های گرم کردن کدام هستند؟
- چه تمریناتی را باید با توپ انجام دهد و چه تمریناتی را بدون توپ؟
- حتی اگر دیر شد و وقت کافی نبود باید چه تمریناتی را انجام دهید؟
- حتی اگر آمادگی بدنی لازم را نداریم به چه صورت باید گرم کنید؟
- و ده ها سوال دیگه…
جواب تمامی این سوال ها در این دوره هست!
سرفصل ها و توضیحات تکمیلی در پایین همین صفحه می توانید،مشاهده کنید 👇
برنامه 8 هفته ای تمرینات دروازه بانی بایرن مونیخ
کتاب: برنامه 8 هفته ای تمرینات دروازه بانی بایرن مونیخ
تعداد صفحه: 11 صفحه
فایل: pdf
توضیحات:برنامه آموزش دروازه بانی ویژه مدارس فوتبال بایرن مونیخ
مترجم:حمیدرضا نظیفی
کتاب صوتی قهرمان متواضع
| نام محصول: | قهرمان متواضع |
| مدت: | 137دقیقه |
| توضیحات: | زندگینامه ایکر کاسیاس |
علی
عالی
مجید شریفی( خریدار محصول )
قیمتش مفت بود بماند انگار یه پولین شما به ما دادی ۱۵ تا درس۴۹ هزار تومن؟
15 تا پفک میشه ۴۹۰هزار تومن